近日，第二届世图上海工会・健康大讲堂活动成功举办，聚焦 “三伏天里的中医智慧”，为大家带来一场实用的健康知识盛宴。
活动特邀上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院针灸科核心专家鲍春龄主任医师主讲。
鲍春龄
兼具主任医师、副教授、硕士研究生导师等多重身份，是国家中医临床优秀人才、上海市中医药高层次人才，同时担任全国名老中医药专家东贵荣名中医工作室负责人，也是上海市非物质文化遗产东氏针灸第四代传承人。
她在学术研究上成果丰硕，主持国家自然基金1项，参研自然基金5项，参与多项国家科技部重点研发项目和省部级课题，相关成果获上海市中医药学会、上海市中医药科技一等奖，还出版专著4部，副主编教材《子午流注》，发表学术论文50余篇。
在临床中，她将理论与实践结合，擅长针灸与中药并用，帮助众多患者解决中风病、面瘫、失眠、慢性疲劳综合征等病症，是备受认可的医者与学者。
本次活动分为三个环节。
《三伏天里的中医智慧》主题讲座 首先，由鲍春龄主任带来《三伏天里的中医智慧》主题讲座。她结合《素问・四气调神大论篇》中“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日”的论述，详解三伏天顺应自然规律的调养之道。 “中医养生功法”实践 同时，鲍主任现场示范了中医养生功法，介绍呵字诀对心火旺、失眠等问题的调理作用，还讲解了八段锦中“调理脾胃须单举”“双手托天理三焦”等动作在三伏天的养生功效，将宝贵的理论知识和临床经验生动分享。 互动提问 随后的互动提问环节，大家积极举手，就健康养生及三伏天调养等问题向鲍主任请教，收获颇丰。最后的互动体验环节，鲍主任还贴心准备了耳穴贴，供感兴趣的同事体验中医特色疗法。
据悉，“世图上海工会・健康大讲堂”是工会为员工量身打造的健康品牌活动。
公司领导和工会始终关心员工身心健康，未来“世图上海工会・健康大讲堂”活动将每年如约而至，持续为大家带来贴合出版人工作节奏与生活状态的健康知识。
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编辑：朱书玥
初审：杨 妮
复审：王 冰
终审：唐丽芳